齐心抗疫 | 居家生活小贴士

发布于: 2022年4月

自3月以来,疫情形势变得越来越严峻
根据最新的疫情防控规定
上海已经开始实行“鸳鸯封”不是网格封控
进行新一轮的核酸筛查。
齐心抗疫
相信大家应该都有乖乖做核酸
那么不做核酸的时间都在做什么呢
该不会是和家里的花草树木在聊天吧!
为了缓解居家太无聊
趣存君给大家提供一些居家小Tips

一、居家办公篇

虽然不能去上班,但是打工人还是需要继续工作的

趣存君Tips:

1. 制定每天工作计划,每周进行复盘;

2. 及时和领导汇报工作,避免居家太久思想懈怠;

3. 按时睡觉按时起床,睡眠充足,精神满满迎接每一天。

只要我们努力工作好好学习,就可以去内卷那些躺平的同事们,升职加薪指日可待!

齐心抗疫

二、居家运动篇

活动区域只有卧室和卫生间的小伙伴们,自觉趴下俯卧撑五十个

趣存君Tips:

1. 站立:每天3小时,每周5天,一年下来约等于跑了十次马拉松,

2. 蹲起:缓解长时间看屏幕带来的头晕眼花,

3. 俯卧撑:锻炼腰腹肌肉,腹肌,马甲线get!

现在开始动起来,等再一次见到你的同事的时候用你的8块腹肌、马甲线惊呆他们!

齐心抗疫

三、居家收纳篇

平时上班没时间,这会可算闲下来了,把乱糟糟的家收拾一下

趣存君Tips:

1. 分类收纳,把物品摆放在属于它的地方

2. 采用二八原则,20%的物品展示,80%的物品隐藏起来更美观

3. 适当断舍离,把不用的东西丢弃,暂时用不上东西存起来

将家里收纳整齐,居家隔离也有一个好环境,缓解生活的压力,现在就把东西收纳好,等疫情结束就可以将暂时用不到的东西存到趣存自助仓,有需要再取出来,增加家里的活动空间哦

齐心抗疫
此外,趣存君再提个醒:
疫情期间,家里勤通风
出门戴口罩,保护好自己
等解封之日,就是我们相聚之时!
一起加油!
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